С чего начать, если ваша жизнь зашла в тупик?

Нелюбимая работа, кредиты, постоянная нехватка денег, отсутствие цели в жизни — практически у каждого человека есть персональный список несчастий. Эксперты Astro7 рассказали, как начать жить, если жизнь зашла в тупик. Постановка целей уже не работает! От наших клиентов можно часто услышать следующие слова: «Я живу как в тумане. Моя жизнь проходит день за днем, а я трачу ее на какие-то действия и людей, которые для меня неважны, они не приносят мне радости и чувства удовлетворения. Что делать? Я в полной растерянности». Знакомая ситуация, не так ли? Состояние, когда вы вроде и идете куда-то, но совершенно не понимаете куда, зачем и что там, в конце туннеля, вас ждет. Понятно, что и желания идти куда-то в такой ситуации нет. Что в таких случаях советуют тысячи коучей? «Составьте список целей, чтобы знать, куда идти!». Кажется, так просто — составил список и вот тебе счастье на блюдечке с голубой каемочкой. На самом же деле, нужно решать проблему кардинально — бросить вызов! Приведем вам пример из книги «О чем мечтать», написанной известной на весь мир Барбарой Шер. Она рассказала о 45-летней клиентке, тихой и стеснительной, которая совершенно не знала, чего хочет от жизни. С ней работала команда специалистов, которая за полгода так и не смогла выяснить, что же женщину не устраивает. Она откровенно ничего не хотела менять и плыла по течению скучной жизни. С чего начать, если ваша жизнь зашла в тупик? В один момент она решила поучаствовать в соревнованиях на собачьих упряжках. Ее спросили: «Зачем?». Она ответила: «Не знаю. Просто хочется и все». На подготовку ушло несколько месяцев. После того, как женщина приняла участие в гонках, она ошарашила всех своим решением — она ушла с работы и посвятила всю себя ездовому спорту. Она бросила себе вызов и вырвалась из омута повседневности.

Какие выводы нужно сделать из этой истории?

Если вы тонете в чувстве стагнации, вам нужен толчок. Вам нужно что-то, что сломает привычный образ жизни. И вызов для этого подходит намного лучше, чем список целей. Вызов толкает вас выйти из зоны комфорта. Вы не сидите с чашкой кофе и ежедневником в руках — вы боретесь с обстоятельствами. Вы видите себя со стороны, ваш мозг начинает работу, ваша самооценка растет и мотивирует на изменения. Историй, подобных той, что мы рассказали, много. Людей, которые в какой-то момент оставили опостылевшую работу, нелюбимого человека и быт, в мире сотни, если не тысячи. Их можно встретить в компании единомышленников, которые действительно «живут», а не проживают свою жизнь. Все они в тот или иной момент жизни получили толчок к движению вперед. С чего начать, если ваша жизнь зашла в тупик? Если вы мечтаете все изменить, не ждите! Бросьте себе вызов, чтобы вырваться из замкнутого круга и начните наконец-то управлять своей жизнью. Подумайте, о чем вы мечтаете? Пить чай, приготовленный из лично собранных трав Поехать на Кубу или отдохнуть на Лазурном побережье Научиться управлять яхтой и зафрахтовать судно на отпуск Заказать в клининговой компании генеральную уборку Пройти кастинг на участие в съемках рекламы Прочитать «Войну и мир» Л.Н. Толстого Отказаться от гаджетов на целую неделю Заняться конкуром или выездкой Искупаться зимой в проруби Бегать по утрам в парке Прыгнуть с парашютом Научиться танцевать Написать книгу Составьте свой персональный список и без раздумий приступайте к его реализации. Пройдет не так много времени, как вы начнете замечать первые изменения. А там уж и до счастливой жизни рукой подать! Если вы считаете, что список целей работает лучше, расскажите нам о своем опыте в комментариях к статье. Мы будем признательны!

Бесплатная консультация астролога, гадалки или экстрасенса после регистрации

Укажите имя Имя содержит недопустимые символы
Укажите дату рождения
Укажите номер Номер содержит недопустимые символы
Email указан неверно Укажите email Email содержит недопустимые символы
Поговорить бесплатно
Ваш e-mail ранее уже использовался для регистрации на Astro7

Сейчас мы перенаправим вас на сайт и сможете авторизоваться или восстановить пароль.

При обработке вашей регистрации возникла ошибка

Для нас очень важно помочь вам. Пожалуйста, позвоните нам по номеру 8 800 100 07 81 или напишите на customer.care@astro7.ru. Будем рады помочь!

Подождите, идет обработка данных

Вы зарегистрированы

Сейчас мы перенаправим вас на страницу бесплатной консультации

Автор статьи Астрожурнал

Профессиональные астрологи, тарологи и экстрасенсы

Вопросы и комментарии

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1730255480559390/ Лилия Сергеевна Корнилова

    5+ за совет про Лазурный Берег ))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/238313983203443/ Олег Кравцов

    Отличная статья, прямо про меня. Давно мечтаю все изменить, да все никак не изменю… Понравилась идея — начать бегать по утрам в парке. Весьма хорошая, простая, и доступная идея. Надо начать прямо завтра!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1471968223107358/ Олеся Полева

    Ну, как сказать, «не ждите, меняйте свою жизнь». Иногда бывают такие периоды, когда любая инициатива проваливается. И желание менять что-то дальше просто исчезает.

    На мой взгляд, иногда лучше подождать. Судьба порой сама подсказывает, когда следует сделать рывок вперёд. 🙂

  • http://vk.com/id87890707 Марина Болдырева

    Согласна, надо вылезать из своего кокона(пусть и такого уютного) и выходить из зоны комфорта. Но как же это порой сложно сделать…
    Вообще, мне очень понравился список вызовов, описанных в статье! Совершив хотя бы пару дел, можно ощутить совершенно новый вкус жизни! Пожалуй, пункт «Отдохнуть на Кубе» или «Научиться управлять яхтой» (желательно собственной:) я оставлю до лучших времен, а вот парашют, танцы и бег по утрам — это вполне себе выполнимо;)
    Спасибо за вдохновение!

  • Галина

    А если такая депрессия, что ни одно желание на ум не идет?

  • Ксения

    Да, что делать если такая депрессия, что ни одно желание на ум не идет и ум уже не в помощь?

    • Astro7

      Здравствуйте, Ксения!

      Первое, что нужно сделать в случае с депрессией — разобраться в причинах вашего состояния. Дело в том, что депрессия — название психического расстройства, при котором человеку нужна помощь специалиста с медицинским образованием. Если это — ваш случай, мы можем дать единственный совет: обратиться за квалифицированной помощью. Если же причины вашего состояния заключаются в чем-то ином, например, являются следствием чрезмерной загруженности, каких-то сложностей, нерешенных вопросов — существует множество техник для работы, правда, каждую подбирать их лучше индивидуально. Но главное, что нужно сделать — внимательно следить за собой, замечать то, что вам приносит хоть что-то светлое. Еще очень полезно бывает устроить себе небольшой перерыв — даже один лишний выходной поможет вам сделать передышку и маленько по-новому взглянуть на ситуацию. Более конкретный совет дать сложно, не зная подробностей ситуации, но вы можете воспользоваться бесплатной консультацией любого из специалистов Astro7 — они будут рады помочь. В любом случае, надеемся, что все у вас наладится в ближайшее время!

      С уважением,
      редакция Астрожурнала