Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием психотерапевта. Обратитесь к специалисту.
I work!
Многие из нас находились в такой неприятной ситуации, когда ждёшь звонка от человека, а он не звонит. Казалось бы, всё просто - возьми и позвони сам, но порой гордость, моральные принципы, чувство собственного достоинства и общепринятые нормы поведения не позволяют сделать шаг на сближение.
Неважно, по какой причине Вы находитесь в томительном ожидании звонка или сообщения, это может быть новое знакомство, ссора с любимым человеком, удачное или неудачное свидание. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных методик, как дождаться желаемого звонка или сообщения.Метод информационного посыла «Звонок»
Реализация этого метода подходит для людей с развитым воображением. Отлично работает как в уже сложившихся любовных или дружеских отношениях, так и в новых. Проводить данную процедуру необходимо в расслабленном состоянии, сидя на диване или в мягком кресле. Для начала необходимо расслабиться, закрыть глаза и избавиться ото всех мыслей. Сделайте 7 глубоких вдохов. Представьте образ человека, который должен Вам позвонить, и его мобильный телефон. Представьте, что берёте в руки этот аппарат, выбирайте свой номер из списка и нажимайте кнопку «вызов» (или пишите смс себе). Затем вложите телефон в руку Вашего знакомого и мысленно «услышьте» звонок своего телефона, возьмите свой мобильный и прочитайте на дисплее имя абонента, нажмите «ответить». Необходимо за один сеанс 5-7 раз отправлять «вызов себе».Метод энергоинформационного посыла на фотографию человека
Этот метод работает только в отношении людей, с которыми Вы знакомы или встречались лично, очень эффективен при ссорах. Возьмите фотографию человека, от которого ждёте звонка, положите перед собой на ровную поверхность. Расслабьтесь, отпустите все мысли, закройте глаза и сделайте 10 глубоких вдохов-выдохов. Представьте, что в области сердца у вас располагается большой красный кристалл. Этот кристалл начинает светиться и по Вашему телу распространяется тепло и лёгкость. Вы должны ощутить состояние радости и эйфории. Теперь представьте, что кристалл распространяет своё свечение на 1,5-2 метра вокруг Вас, это пространство окрашивается в красновато-розовый цвет. Затем возьмите в руки фото человека и представьте, как лучи кристалла распространяются по его телу. Теперь почувствуйте мысли человека, почувствуйте радостное томление, когда он думает о звонке Вам, как ему хочется взять трубку, набрать номер и услышать Ваш голос. Вы должны ощущать радостное предвкушение и тревожное возбуждение другого человека. Если Вы находись в ссоре с человеком, от которого ждёте звонка, то у Вас могут возникнуть тягостные ощущения, агрессия, боль в области грудной клетки или иные неприятные ощущения. Тогда необходимо повторить процедуру ещё раз, но не более трёх раз в день. Если все три попытки окажутся неудачными, это означает, что человек пока не настроен Вам звонить, стоит попробовать в другой день.Психологические методики «А мне, всё равно!»
Данная группа методик подходит для людей волевых, с хорошей выдержкой и самообладанием. Ключевая установка данных методов: «Хочешь быстрее дождаться звонка, не жди его вообще!». А чтобы ожидание не показалось вечностью, отвлекитесь от ожидания звонка. Для этого можно использовать несколько простых, но действенных секретов переключения внимания и мыслей. «Самая обаятельная и привлекательная» Паузу в общении Вы можете использовать себе во благо. При современном темпе жизни женщинам часто не хватает времени, чтобы заняться собой. Основную часть свободного времени занимает общение с любимым, домашние хлопоты и прочие «сверхважные» дела. Это приводит к тому, что на шопинг мы ходим в определённые магазины, но помимо обновок необходимо купить ещё и продукты, а салоны красоты и фитнес-клубы выбираем рядом с домом или работой. Все свои дела стараемся сделать побыстрей, потому что в 20.00 запланирован поход в кино или ресторан с любимым. В итоге, женские радости превращаются в обыденность и не приносят удовольствия. Пауза в общении - удачное время для обновлений и экспериментов. Посетите новый салон красоты, другие магазины и торговые центры, сходите в кино, театр, на выставку или в автосалон. Почувствуете себя «самой обаятельной и привлекательной»! Хобби – лучший способ отвлечься Паузу в общении можно заполнить новым увлечением. Очень хорошо отвлекает от томительных ожиданий написание постов в блогах, стихов или сценариев, но если литературные жанры - это не Ваш конёк, можете заняться рисованием, танцами, вокалом, вязанием крючком, мыловарением, выращиванием цветов или кулинарией. Особенно эффективно помогает избавиться от стресса и мук ожидания лепка из глины или пластилина. Можно использовать все описанные методики одновременно или каждую в отдельности, но главное верить в то, что ОН обязательно позвонит!
Вопросы и комментарии