Личностный рост в периоды жизненных кризисов

Существует мнение, что наше развитие происходит через кризисы, а личностный рост не возможен без трудностей, которые приходится преодолевать. Острые ситуации в жизни дают нам возможность переоценить свои цели, наметить новые стратегии жизненного пути и добиться по-настоящему впечатляющих результатов там, где у других опускаются руки.

Время для самого себя

Окрылённые новыми возможностями, нередко мы не обращаем внимания на собственные потребности и на всех парах мчимся вперёд — к достижению целей, исполнению желаний или просто... по инерции. Психологи убеждены в том, что перед тем, как предстать перед нами со всей очевидностью, жизненный кризис начинается с небольших изменений, которых мы поначалу не замечаем. И только потом, когда критические ситуации набирают оборот, мы ломаем голову и задаемся вопросами.

Прежде всего, не стоит лихорадочно пытаться изменить ситуацию — используйте это время как уникальную возможность остановиться и перевести дух. Здравый смысл подсказывает, что в сложной ситуации с непонятным исходом лучше свернуть бурную деятельность и задуматься о причинах происходящего, заглянуть в свою собственную душу и провести определённую ревизию ценностей.

Если воспринимать любой жизненный кризис как некую отправную точку для дальнейшего роста, то прежде всего необходимо определиться с направлением своего дальнейшего развития. А для этого стоит избавиться от балласта — устаревших или ненужных эмоциональных связей, потерявших свою актуальность планов и бесперспективных отношений.

Жизненный кризис стоит расценивать как время честно спросить самого себя о своих истинных желаниях и признаться в необходимости изменить очень многие привычные вещи в своей жизни.

Бороться или сдаться?

Бороться или сдаться?

Развод и предательство любимого человека, потеря работы и полоса невезения в финансовых вопросах — видимым проявлением жизненного кризиса может стать любое значимое событие. Даже банальное сравнение своих достижений с победами своих ровесников может закончиться затяжной депрессией и положить начало долгим блужданиям в сумерках неуверенности и чувства неполноценности.

Если Вас одолевают грустные мысли относительно реального положения дел в Вашей жизни, то стоит поискать точку опоры, и именно от неё отталкиваться в дальнейшем. Будет ошибкой пытаться найти точку опоры в другом человеке и возлагать все надежды на него. Да, всем нам время от времени необходима эмоциональная поддержка, но решать свои проблемы должны мы сами, иначе велик риск снова допустить привычный промах, так и не выбравшись из наезженной колеи неурядиц.

Гораздо правильней поискать точку опоры в самом себе и обратиться к тому, что наименее пострадало во время очередного кризисного шторма. Впрочем, не совсем верно и полностью отворачиваться от проблемы, подменяя её решение активностью в других, более благополучных областях. Если после развода или расставания с любимым человеком полностью сосредоточиться на карьере или финансах, получится заглушить боль потери, но не избавиться от эмоциональной раны.

Быстрее, выше, сильнее!

Постоянная рефлексия и пережёвывание одних и тех же событий, случившихся с Вами в прошлом, тоже не несут в себе какой-то особой ценности. Да, стоит проанализировать причины случившегося, отметить и свою роль в этих обстоятельствах. Но во всём надо знать меру и, как только Вы извлечёте необходимые уроки из причин разразившегося кризиса, прошлое стоит отпустить, сконцентрировавшись целиком на своём настоящем и будущем.

Нередко именно в периоды сильной душевной непогоды мы обращаемся к скрытым в нас творческим возможностям — неразделённая любовь побуждает писать стихи, одиночество вызывает желание нарисовать картину или вышить красивый узор гладью. Именно в моменты кризиса многие открывают ранее неизведанные грани в своей душе и находят силы признаться в том, что прежняя жизненная стратегия оказалась неэффективной. При грамотном подходе к проблеме, кризис может стать своеобразным индикатором тех областей жизни, которые нуждаются в срочном реформировании.

Быстрее, выше, сильнее

Работа может отнимать много времени и сил, часть которых можно было бы направить на решение личных вопросов, а чрезмерная поглощенность жизнью своего супруга может пустить «под откос» собственные профессиональные планы. Эти и им подобные ситуации жизненный кризис вскрывает с хирургической точностью, заставляя нас искать оптимальные модели баланса важных жизненных сфер.

В поисках пути выхода из кризиса правильнее всего быть предельно честным с собой и не бояться перемен. Природа не терпит пустоты, и на смену отмирающим балластным вещам обычно приходят более жизнеспособные отношения и актуальные цели. А упорство и желание преодолеть «чёрную полосу» в итоге оборачиваются повышением собственной самооценки и осознанием того, что Вы стали ещё чуточку сильнее и мудрее.

Кризисы — неотъемлемая часть различных жизненных этапов, и избежать этого ещё не удавалось практически никому. Однако не стоит видеть в жизненном кризисе только негативные моменты — это ещё и уникальная возможность провести ревизию своих целей и обратиться к внутренним потребностям собственной личности. А открытие в себе новых талантов и стремлений будет наградой за чуткое отношение к своему внутреннему миру, успешно пережившему очередной жизненный кризис.

Бесплатная консультация астролога, гадалки или экстрасенса после регистрации

Укажите имя Имя содержит недопустимые символы
Укажите дату рождения
Укажите номер Номер содержит недопустимые символы
Email указан неверно Укажите email Email содержит недопустимые символы
Поговорить бесплатно
Ваш e-mail ранее уже использовался для регистрации на Astro7

Сейчас мы перенаправим вас на сайт и сможете авторизоваться или восстановить пароль.

При обработке вашей регистрации возникла ошибка

Для нас очень важно помочь вам. Пожалуйста, позвоните нам по номеру 8 800 100 07 81 или напишите на customer.care@astro7.ru. Будем рады помочь!

Подождите, идет обработка данных

Вы зарегистрированы

Сейчас мы перенаправим вас на страницу бесплатной консультации

Автор статьи Таисия Веритас

Астролог, таролог, эксперт Astro7

Вопросы и комментарии