Что скажешь — то и пожнёшь. Психолингвистика по-простому

Психолингвистика — это раздел языкознания, который изучает особенности языка и речи и их соотнесённость с нашими психологическими процессами. То есть, то, как фраза «все соки из меня выжали» и подобные ей влияют или могут влиять на нашу жизнь. Разобраться во множестве исследований и мнений на этот счёт решила эксперт Astro7.

«Наше сознание — это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете» — так говорил ещё Будда. Так что я вряд ли открою для Вас Америку: все мы итак знаем, что, в зависимости от того, как мы формируем свою мысль, что и как именно делаем, то мы, в конечном итоге, и получаем.

Как это выглядит на практике? Каждая мысль рано или поздно переходит в словесную форму, и вот тут наступает самое интересное. Чем больше у нас хаотичных мыслей в голове, тем более беспорядочна речь. Соответственно, тот, кто ясно мыслит, тот и говорит ясно, и живёт так, как он хочет. Не самая хитрая закономерность. На этом можно было бы и закончить, но как же без реальных жизненных примеров?

А для того, чтобы привести примеры, необходимо наблюдать за людьми, за близкими, знакомыми, за теми, с кем Вы постоянно контактируете. Следите за их словами, ведь ранее это было мыслью! Анализируйте и отмечайте, как часто одно и то же слово, одну и ту же фразу человек использует в своём лексиконе, а дальше — просто наблюдайте за тем, что происходит в жизни этого человека. Одно из моих наблюдений было следующим.

Пример из жизни: «У меня не получится!»

Именно с этой фразы начинается любое начинание моей подруги Юли. И не важно, что это будет — проект по работе, салат «Оливье», мытьё душевой кабины или просто прочтение книги. Что у неё было к ее 35 годам? По сути, ничего: работа так себе, без какого-либо роста, семьи нет, готовить она не умеет, живёт как «серая мышка». Эту фразу ей или внушил кто-то, например, родители по неосторожности или сознательно, или же она пришла к этому сама, поскольку никогда не чувствовала уверенности в себе. Таки или иначе, она почему-то решила, что её способности во всём ограничены, что у неё две левые руки и в голове не хватает какого-то вещества, которое отвечает за «у меня всё получится». Результат налицо. Человек употребляет это выражение регулярно, а даже если не говорит вслух, думает при начале чего либо.

Этот пример крайне примитивен и можно было бы его упустить из виду, если бы всё было так просто. Но на нужно понимать: Юля, говоря эти вещи, совершенно не осознаёт, что она совершает некоторый «смертный грех», причём, не перед кем-то или чем-то, это не вопрос религии, а перед самой собой! Сомневаясь в себе, она проявляет такое высокомерие, что отделяет себя, от того, кто её создал. Получается так, она — сама по себе, Вселенная — сама по себе, а те способности, которые ей даны от рождения, совершенно ни к чему её не обязывают. Но мы же понимаем, что Вселенная и человек — это один организм. Мы что-то даём ей — она даёт нам, мы отбираем и не уважаем её — она отбирает и не уважает нас. Не зря говорят, что человек наделён талантами и несёт ответственность за них...Нельзя игнорировать то, что нам дают в виде талантов, возможностей, уроков и т.д.! Игнорируя всё это, мы просто игнорируем жизнь, соответственно, за ненадобностью она у нас всё это отберёт. Тебе дали — ты не пользуешься, значит тебе не надо — отдадим другому!

Рекомендуем:  12 шагов навстречу солнцу. Шаг 11

К счастью, в последнее время Юля занялась проработкой этого вопроса всерьёз! Теперь она начинает немного справляться со своими мыслями, пробует мыслить более позитивно, ищет внутри себя силу... И, представьте себе, наконец-то её шарлотка стала съедобной, а душевая кабина блестит как новая! Осталось дело за малым — сменить работу и выйти замуж!

Другие опасные фразы

К этому же примеру я приведу еще несколько фраз, которыми часто пользуются люди, и у которых «отбирают» за неиспользование чего-то: не умею, не уверен, не получится, от меня не зависит, не будут брать на себя такую ответственность, постараюсь, но не обещаю (все они заранее сигнализирует о провале), не могу. К этой же теме относятся выражения типа: я не достоин, ещё не время, мало ли, чего я хочу, хотеть не вредно, я не могу себе это позволить. Поэтому давайте не будем становится Юлями — будем использовать не только себя и свои таланты по максимуму, но и будем стараться мыслить позитивно! Конечно, сейчас мы не говорим о том, когда человек употребляет эти слова одноразово.

Вообще, речь — это проявление жизненной силы, по крайней мере, так к этому относится Аюрведа. Её сторонники считают, что речь — проявление праны, Вселенской энергии. Чем больше человек говорит, тем больше расходуется прана, а уж если он её использует не по «назначению» — критикует, осуждает, ругается матом, его прана истощается мгновенно.

Правила правильной речи

Существует несколько правил правильной речи — придерживайтесь их, и Ваша прана не будет улетать со скоростью звука!

Правило 1: счёт до десяти

Как только Вы решили сказать какую-то «гадость», посчитайте быстренько до десяти. Сложно, но необходимо, потому что Вы сразу получаете 2 преимущества: передумаете говорить «гадость» и сохраните свою жизненную энергию. Пауза, сделанная перед «высказыванием» оппоненту, сгладит само высказывание, и оно уже не будет звучать так резко. Так что одним махом — двух зайцев!

Правило 2: никогда не говори никогда

Не нужно впадать в крайности. Не нужно заставлять себя молчать, если Вы — птица-говорун по природе. Насилие над собой тоже ничего хорошего не несёт нам. Хочется говорить — говорите, просто взвешивайте свои слова и не допускайте негативных мыслей!

По этой теме, на самом деле, писать можно бесконечно, чем, кстати, очень успешно сейчас занимаются многие «коучи» от Аюрведы и не только. Постоянно всплывают в связи с этим новые история и новые правила. Чтобы не потеряться в этом многообразии, помните, что ключевым здесь является такой момент: когда думаете, думайте позитивно! Ведь рано или поздно Ваши мысли облекутся в слова, а слова — это информация, которая может как ранить или навредить, так и принести много чего хорошего!

Автор статьи Томирис

Психолог, таролог, нумеролог, эксперт Astro7

Вопросы и комментарии

  • http://vk.com/id275372851 Катрин Шеварнадзе

    Психолингвистика, психосоматика… Всё говорит о том, что все проблемы в нашей жизни от нервов.