Жертвы депрессии: как помочь близкому человеку?

Согласно статистике в мире от депрессии страдают порядка 300 миллионов человек. Вопреки расхожему мнению, это серьезное заболевание, требующее своевременного врачебного вмешательства. Доказательством тому может стать история известного актера Робина Уильямса, покончившего жизнь самоубийством. Источники утверждают, что он долгие годы страдал от глубокой депрессии и, как следствие, лечился от алкогольной и наркотической зависимости.

depressed-3

Еще одним ярким примером может послужить Анджелина Джоли. По словам источников основной причиной их недавнего разрыва с Брэдом Питтом послужило именно нестабильное эмоциональное состояние актрисы. После смерти матери она долгое время не могла прийти в себя, резко потеряла в весе и ограничила свои связи с общественностью.

Врачи утверждают одно — поддержка близких людей играет ключевую роль в процессе излечения. Как следует вести себя в случае, если близкий вам человек впал в депрессию, рассказала эксперт Виолетта.

Виолетта
Профессиональный таролог

Наверное, каждый хоть раз в жизни переживал период отчаяния. Но как быть, если кто-то из ваших близких буквально «застрял» в этом болезненном состоянии, и ваше сердце разрывается от сочувствия и желания облегчить его страдания?

Ни для кого уже давно не секрет, что настоящая депрессия является полноценным заболеванием, часто требующим длительного лечения. Мы рассмотрим только те ситуации, когда можно и нужно вмешиваться. И обсудим, как сделать это правильно, чтобы не навредить близкому и любимому человеку.

Частыми спутниками депрессивного состояния являются: нарушение сна и аппетита, перепады настроения, слезливость, раздражительность, склонность видеть все в мрачных тонах, тревожность, снижение самооценки.

depress1

Есть и более опасные признаки депрессии. Если человек полностью сосредоточился на своем горе, стал апатичен и безучастен ко всему происходящему вокруг, потерял аппетит, ушел в себя — стоит насторожиться.

Такие проявления сигнализируют о том, что ему стоит как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Каковы возможные причины возникновения депрессивного состояния?

Потеря близкого человека Необходимо дать возможность выплеснуть всю свою боль — в разговоре или каком-то творческом занятии (если наш больной этим увлекается). Но нужно следить, чтобы человек не ушел в это состояние «с головой» и не потерял связь с реальностью. Также, облегчить боль иногда помогает забота о каком-либо слабом и беспомощном существе, животном или маленьком ребенке. Всю нерастраченную любовь можно попробовать направить на новый объект.

Тяжелая болезнь/ограничение работоспособности Необходима положительная мотивация — желательно ненавязчиво привести примеры больных, справившихся с подобным недугом или адаптировавшихся к нему. Не показывайте жалости, но и не будьте грубы с больным, подбадривайте и мотивируйте его.

Проблемы с финансами В случае переживаний из-за финансовых трудностей, необходимо предложить свою помощь — вместе разработать план выхода из кризиса. Постарайтесь поднять самооценку тому, кто оказался в подобной ситуации, обратите его внимание на его сильные стороны, которые нужно развить для разрешения возникших проблем.

Сезонная депрессия Постарайтесь создать максимально уютную обстановку там, где проживает больной. Украсьте дом светящимися гирляндами или зажгите свечи и ароматические палочки — создавайте теплую и уютную атмосферу дома — и весь негатив постепенно будет рассеиваться.

Чего ни в коем случае не стоит делать

  • — Ругать человека, давить на него, пытаться убедить в том, что его проблемы несущественны и другим живется гораздо тяжелее;
  • — Затягивать с обращением к врачу в случае, когда состояние больного не улучшается длительное время;
  • — Игнорировать явный интерес человека к теме смерти и высказывание им суицидальных мыслей.

Помните — только своевременная и правильная реакция может помочь вашим близким выйти из этого состояния.

Бесплатная консультация астролога, гадалки или экстрасенса после регистрации

Укажите имя Имя содержит недопустимые символы
Укажите дату рождения
Укажите номер Номер содержит недопустимые символы
Email указан неверно Укажите email Email содержит недопустимые символы
Поговорить бесплатно
Ваш e-mail ранее уже использовался для регистрации на Astro7

Сейчас мы перенаправим вас на сайт и сможете авторизоваться или восстановить пароль.

При обработке вашей регистрации возникла ошибка

Для нас очень важно помочь вам. Пожалуйста, позвоните нам по номеру 8 800 100 07 81 или напишите на customer.care@astro7.ru. Будем рады помочь!

Подождите, идет обработка данных

Вы зарегистрированы

Сейчас мы перенаправим вас на страницу бесплатной консультации

Автор статьи Виолетта

Профессиональный таролог и экстрасенс

Вопросы и комментарии

  • Сергей

    Я раньше даже и не задумывался на эту тему. Ведь сейчас каждый третий говорит у меня депрессия ,а на самом деле так стало модно говорить. А ведь на по правде люди страдающие депрессией -очень больны. Девушки рожающие ,испытывают большой стресс.Те которые могут отказаться от ребенка или начинают себя очень странно вести- с ними начинает работать психолог.И во всех роддомах висят большие плакаты на эту тему.

  • http://vk.com/id327669374 Кристина Бри

    Последнее время меня тоже одолевает что-то вроде депрессии. Думаю это связано с перепадами погоды. Не могу сидеть на работе, нет позитива, каждый день, как день сурка. Это длится довольно долго. Может и правда стоит обратится к кому-то за помощью, витамины пропишут, успокоительные какие. Надо это убирать сразу, потом будет сложнее

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/314390115613104/ Константин Шром

    Да, депрессия в наше время — это обыденная вещь. В свое время, когда я был на руководящей должности, частенько сталкивался с этим понятием. Так же я заметил, что депрессию порождает стресс. Вообщем, я хочу сказать, что все эти состояния негативно отображаются на организм человека, по-этому нужно учиться с ними бороться .

  • Vic

    Один врач сказал *Изменится ситуация, и Ваше состояние пройдет*. Забавно, это очевидно каждому и без врача . Депрессия, безусловно, требует лечения, внимания близких, дорогих сердцу людей. Но пройдет ли она?- Зависит, сможет ли человек изменить свои установки…

  • http://vk.com/id21652096 Миша Гончар

    Депрессия, скверная штука, если «пришла», необходима «полная мобилизация» сил и средств, иначе будет «тяжелая работа из болота тащить бегемота». Но вот только, по себе знаю, очень сложно осознать что ты находишся в депресивном состоянии. Как правило нужно взять себя в руки как только осознаёш своё состояние. Самое хорошее лекарство от депресии — это поддержка ваших близких , проверено и доказано.