Кризис среднего возраста — главный диагноз нашего времени?

Что же это за зверь такой диковинный, кризис среднего возраста? Неужели через этот нелегкий жизненный этап проходит каждый — вне зависимости от социального статуса, успешности и менталитета? Удивительно, но это так! Возможно, в каких-нибудь диких племенах Африки или на крайнем Севере средний возраст человека отличается от общепринятого (35-45 лет). Однако и в этих отдаленных уголках планеты живут такие же люди, как и мы, и у них есть психика и жизненный путь.

Кризис среднего возраста: симптомы и истоки

Жизненный путь любого человека начинается с обучения. Затем человек пытается применить полученные навыки и чего-то добиться — в личной жизни (отношения, семья, дети) и в карьере (работа, достижения). Человек пытается один или несколько раз, пока молод, и ему кажется, что впереди еще очень много времени. Тем более, есть физические и моральные силы, обычно есть еще и хорошее здоровье, и, преодолевая трудности, можно вставать и идти дальше. Однако время идет. Что-то получается, что-то — нет. Так или иначе, человек приходит на распутье, которое подразумевает один-единственный вопрос: «А туда ли я иду?». И тут появляется типичная и всем нам печально известная картина: кризис среднего возраста у мужчин. Если наш герой, например, создал семью, вырастил детей и сделал карьеру, то к 35 годам он сильно устал от гонки за материальными благами и реализацией базовых потребностей. Вроде бы все есть... а чего-то не хватает. А именно, духовной реализации — потому что смысл жизни, оказывается, не в том, ради чего человек старался. Если наш герой убежал из реальности в юношестве, побывал в разных странах, много медитировал, много думал, трижды понял смысл жизни и четырежды разочаровался в нем — то налицо так называемая эзотерическая ловушка. Примерно к 35 годам человек буквально падает с облачных небес на грешную землю, и выясняется, что он забыл про все основные потребности, ничего не достиг в личной жизни и вдобавок пошатнул здоровье посредством «здорового» образа жизни. Кризис среднего возраста Другие варианты судьбы человека — когда он пытался идти первым (материальным) или вторым (духовным) путем, но не преуспел ни в чем. Тогда разочарование налицо, оно даже не нуждается в объяснениях. Молодость проходит, родители стареют, дети растут... и наш герой все чаще задумывается о конечности всего сущего. Страх смерти инициирует пересмотр всей прошлой жизни и выбор ее нового направления. Но этот новый выбор практически всегда происходит после кризиса, состоящего из: — стресса вперемешку с отчаянием; — ненависти к самому себе и окружающим людям; — убежденности в том, что «я неудачник». Даже если человек купается в роскоши, он уверен, что шампанское в его ванне недостаточно дорогое. Во время кризиса человек всегда найдет, с кем себя сравнить в ущерб самому себе; — и, наконец, человек может докопаться до истинных причин своего провала. Все, что он подавил, не принял, не простил — в себе, в родителях, в бывших любимых — вылезает наружу. Вылезает «тень», и кризис среднего возраста — это еще и этап инициации, превращения во взрослого человека. При этом уровень инфантильности до кризиса может быть разным. Так или иначе, ответственность приходит не только вместо долга и вины, но и за все прошлые ошибки. Итак, кризис среднего возраста у женщин: наша героиня когда-то поспешно создала семью (или бросила возлюбленного), родила ребенка (или сделала аборт), долго подчинялась матери (или бегала от нее по субкультурам и мужьям). Помните главное: здесь не важно, положительный или отрицательный «заряд» несет прошлое человека. Важно то, что в кризис пора с прошлым примириться и начать черпать из него небывалый жизненный ресурс. Взрослый человек — это человек цельный, в котором поровну материального и духовного. И чем больше паззлов своей личности он соединит, тем взрослее будет. Кстати, в кризис среднего возраста приходит время узнать, что ты состоишь не только из милых и красивых паззлов. Там встречаются и уродливые, и неприятные кусочки.

Средний возраст: кризис или новая ступень?

Что же дальше? А дальше, после разрушения старого и сбора его осколков, важно эти осколки не выбросить, а переосмыслить. И человек начинает узнавать себя и жизнь заново. Меняются ценности, мировоззрение, появляются новые цели и мечты. Большинство браков (особенно ранних, сохранившихся с молодости) рушится именно в 35-40 лет. Женщина чуть ли не впервые в жизни остается одна. Мужчина, освобождаясь от «оков», пускается во все тяжкие. Сделанная карьера больше не приносит счастья, а несделанная висит тяжелым бременем. А отступать некуда — через 10 лет уже полтинник, а там старость, пенсия... Жизнь сама провоцирует на изменения, причем на самые неожиданные шаги, которые человек никогда бы не сделал в молодости. Примеров невероятно много! Заслуженные врачи начинают писать стихи и рисовать картины. Менеджеры идут в кинорежиссеры. Психологи идут в бизнес и открывают, например, кафе или ресторан. Люди бросают свои города и страны, уезжают путешествовать, переселяются в другие места. Из городов мигрируют в деревни. Поскольку дети вырастают, женщины хотят новых детей, либо, наконец, могут позволить пожить «для себя». Люди бросают хорошую работу, продают квартиры и рискуют, вкладывая деньги в авантюрные творческие проекты или забытые с детства мечты. Кризис среднего возраста Есть и отрицательные примеры: люди спиваются, начинают курить или много есть, уходят в секты или пробуют «новое», запрещенное уголовным кодексом. Потому что очень сложно принять новый взгляд на старые вещи, проще забыться и ухватиться за фальшивый спасательный круг... После кризиса ваша жизнь изменится, поэтому нет смысла бороться с кризисом или преодолевать его. С кризисом нужно просто жить и наблюдать, что происходит. Нет смысла сохранять то, что исчерпало себя. Будет больно, обидно, страшно: поддержка близких и друзей важна для того, чтобы человек пережил новые чувства не один. Тем более, что когда в нем происходят разительные перемены, все его окружение проходит проверочный тест на дружбу и доверие. Останутся рядом лишь те, кто по-настоящему дорог и близок. Остальные покрутят пальцем у виска, либо просто тихо пойдут своей дорогой. Больше всего человек, переживающий кризис среднего возраста, нуждается в понимании и поддержке. Меньше всего ему требуются осуждение и насмешки. По сути, человек обретает новую веру в себя, в то, что еще не все потеряно, что жизнь продолжается, и впереди — великие мечты и свершения. И в самый тяжелый момент отчаяния человек может сделать самый большой шаг к обретению настоящего, зрелого смысла жизни. Специалисты помогающих профессий — психологи, экстрасенсы, астрологи, тарологи — всегда готовы содействовать в преодолении любой жизненной проблемы. И чем старше специалист, тем проще ему будет понять суть кризиса среднего возраста, а значит, оказать более эффективную консультацию. Просить помощи — не стыдно, и это обычно первый шаг на пути к исцелению для того, кому уже за 30, и совсем скоро «пора на пенсию». Чтобы научиться быть полноценной личностью, весьма полезно узнать, почему это не получалось до сего момента. Именно поэтому кризис среднего возраста — это трамплин к неведомым доселе счастью и гармонии. Это прыжок в неизвестность, из которой человек выходит сильным, смелым и мудрым.
Автор статьи Игорь Миллер

Профессиональный таролог, эксперт Astro7

Вопросы и комментарии